6 conseils pour prendre de belles photos en plein soleil
Rédigé par Photobox le 28 mai 2026
Les journées ensoleillées sont absolument top pour le moral, mais beaucoup moins pour nos séances photo. On vous sauve la mise avec notre guide d’expert sur comment prendre une photo face au soleil (voir plusieurs et les réussir à tous les coups).
Quand le soleil est au rendez-vous avec un ciel tout bleu, on adore mitrailler nos virées à la plage, nos randos en montagne ou nos pique-niques au parc… pour être souvent déçus le soir devant un défilé d’yeux qui plissent et d’arrière-plans complètement délavés.
Réussir ses photos de vacances au soleil semble vraiment relever de la mission impossible. La bonne nouvelle, c’est que vous n’avez pas du tout besoin d’être un·e pro de la photo pour composer avec les éléments et prendre de super clichés.
Avec l’aide de Fabiola, designer senior chez Photobox (et photographe pleine de génie), on vous a concocté un guide truffé de bons conseils pour relever le défi de la photographie en plein soleil. Sortez la crème solaire.
1. Profitez de l’heure dorée pour des photos pleines de magie
L’heure dorée, c’est ce moment du jour juste après le lever du soleil ou avant le coucher. C’est aussi celui qui offre la plus belle lumière pour vos prises de vues. Parfait pour une photo de lever ou de coucher de soleil.
Le soleil est alors beaucoup plus bas dans le ciel et donne naturellement un éclat éthéré à toutes vos compos (pour un vrai style #nofilter). Prendre vos photos à ce moment précis vous garantira un résultat superbe que vous n’aurez même pas besoin de retoucher. Pour un effet vraiment onirique, essayez de positionner votre sujet pour que la lumière vienne frapper le côté de son visage. Effet de profondeur et magie garantis.
L’heure dorée est universellement considérée comme la meilleure pour la photographie, et on est totalement d’accord. Avec une lumière aussi flatteuse, vous êtes sûr·e de réussir de vraies belles photos de coucher de soleil, que vous aurez envie d’imprimer. Ou de transformer en superbes cartes photo pour envoyer du soleil toute l’année à vos proches
Envie d’autres conseils pour ne jamais rater vos photos estivales ? Notre guide photo spécial été regorge de plein d’autres astuces.
2. Méfiez-vous du soleil de midi
Prendre des photos quand le soleil est au zénith est un vrai challenge. Sous la lumière crue, difficile d’éviter les portraits où vos sujets plissent les yeux face à l’objectif. Il va falloir ruser.
Pour atténuer immédiatement les reflets, essayez de trouver un coin d’ombre sous les arbres ou à l’abri d’un monument. Si vous voulez donner un peu dans la technique (et que vous n’avez pas trop peur du ridicule), demandez à votre sujet de tenir un t-shirt blanc juste en dehors du cadre. Ce réflecteur improvisé fera rebondir la lumière sur son visage. Une petite astuce de pro qui vous aidera à maîtriser vos portraits photo face au soleil en évitant les ombres trop marquées.
Vous avez réussi votre portrait sans lui faire plisser les yeux ? Bien joué, vous allez pouvoir lui offrir un joli tirage photo ou même des magnets personnalisés à coller fièrement sur le frigo.
3. Jouez avec les ombres
On vous l’accorde : on vient de vous expliquer comment éviter le soleil de midi. Mais pour Fabiola, il faut aussi parfois savoir contourner les règles.
L’astuce de Fabi :
Mon secret pour réussir mes photos en plein soleil, c’est d’utiliser la lumière crue à mon avantage. Le soleil de midi fait flasher les couleurs et forme des ombres très nettes. Je laisse cette lumière naturelle et les zones d’ombres définir ma composition.
Apprenez aussi à repérer les jeux d’ombres projetés par des éléments graphiques (comme des balcons ou des stores) sur votre sujet pour créer une compo totalement unique en plein soleil. Pour une approche encore plus artistique, vous pouvez même juste photographier des ombres (plutôt design, non ?).
Les photos d’ambiance et très contrastées méritent d’être exposées en grand format. Notre astuce déco : transformez vos clichés préférés en posters grand format pour un look contemporain ultra tendance.
4. Capturez les silhouettes
Cela peut sembler contre-intuitif, mais vous pouvez aussi pointer votre appareil photo directement vers le soleil pour obtenir de superbes jeux de silhouettes. Pour prendre des photos à contre-jour, l’astuce consiste juste à viser la zone la plus surexposée du ciel.
Cela créera un joli halo lumineux autour de votre sujet tout en faisant de lui une silhouette sombre qui se détachera parfaitement du fond. C’est une astuce au top pour sublimer instantanément le contenu de votre galerie photo avec des vues à contre-jour très arty.
Ce genre de clichés spectaculaires et dignes des pros est juste parfait pour la déco intérieure. Une silhouette audacieuse créera une somptueuse photo sur toile ou n’importe quelle autre déco photo. Parfait pour le salon, si vous voulez notre avis.
Envie d’apprendre à jouer avec d’autres styles ? Vous allez adorer notre guide sur les types de prises de vue photographiques.
5. Misez sur les couleurs
Fabiola a une autre idée de génie pour vos photos au soleil : jouer avec les couleurs éclatantes des paysages au printemps et en été. Vous pouvez en tirer facilement parti en prenant une série de photos ensoleillées qui partagent toutes la même palette de couleurs vives.
L’astuce de Fabi :
Pour rendre ces bleus et ces verts encore plus profonds, tenez une paire de lunettes de soleil polarisée devant l’objectif de votre téléphone. Ça marche aussi bien qu’un filtre de photographe professionnel pour éliminer les reflets en surface, comme les reflets de la mer. Vous verrez, c’est bluffant.
Votre téléphone déborde de photos de bords de mer aux mille tonalités de bleu ? C’est le moment de les sublimer en composant un grand pêle-mêle photo qui donnera un air de vacances à votre salon. Mieux que la palette d’un peintre.
Comme la surface de l’eau produit énormément de reflets, n’oubliez pas de tester l’astuce lunettes de soleil lors de vos prochaines escapades sur la côte. Et à piocher dans notre guide des photos de plage pour capturer parfaitement ces belles vibes océaniques.
6. Comment prendre des photos en plein soleil avec votre smartphone
Régler les paramètres techniques est tout aussi important que l’éclairage. Pour réussir des photos en plein soleil avec un iPhone ou un Android, vous devez utiliser le curseur de luminosité caché.
Appuyez sur votre écran pour faire la mise au point et vous verrez apparaître une petite icône en forme de soleil. Faites glisser le curseur vers le moins pour assombrir manuellement l’écran avant de prendre la photo. En plein soleil, mieux vaut prendre une photo légèrement plus sombre que vous pourrez facilement éclaircir dans une appli de retouche, qu’un ciel complètement blanc et surexposé quasi impossible à récupérer.
Et pour que la ligne d’horizon reste bien droite pendant que vous ajustez l’exposition, n’oubliez pas d’activer la grille sur votre appareil photo.
On vous l’accorde, prendre de belles photos en plein soleil demande un peu d’entraînement, mais vous allez être vraiment bluffé·e par les résultats. Et une fois votre appareil rempli de clichés parfaitement maîtrisés avec la bonne exposition, pourquoi ne pas profiter de toute cette belle énergie pour créer un livre photo ensoleillé ? À feuilleter chaque fois que vous aurez besoin d’une bonne dose de vitamine D.
